Рецепт конечно хорош,но присутствие в нём такого количества сыра и сметаны Не похоже на низкокалорийное блюдо. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Гречневая запеканка с курицей
Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Сварим рассыпчатую кашу из 1. Приготовим начинку: 2 луковицы пассируем, добавим г куриного филе, порезанного на кусочки небольшого размера, добавим г нарезанных шампиньонов, и обжарим все, затем добавим полстакана сметаны, посолим и поперчим и протушим до выпаривания лишней жидкости. В смазанную форму выложим половину каши, потрем 75 г сыра, начинку, остальную кашу. После разравнивания зальем сверху смесью г сметаны, яйца, соли и перца.
- Инструкции
- Мама Люба.
- Сварить рассыпчатую гречневую кашу. Укроп мелко нарезать.
- Вы выбрали товар, который мы можем доставить охлажденным хранение в холодильнике до 5 дней.
Йогурт подойдет и ванильный. Вместо розовой воды можно использовать миндальную и ромовую эссенции или добавить чайную ложку рома или коньяка. Грибы можно взять любые, подойдут замороженные или даже сухие — они более интенсивны по вкусу.